RÜZGAR
Saçımı savurduğunda
Yürürken kulağıma fısıldadığında
Seni çok seviyorum rüzgar
Esip esip durulduğunda
Ben geldim deyip gittiğinde
Seni çok seviyorum rüzgar
Eserken sana karşı yürüdüğümde
Yüzümü okşarcasına kendini hissettirdiğinde
Seni çok seviyorum
Kuruyan yaprakları savurduğunda
Ağaçların dallarını salladığında
Geldim diyerek kendini hissettirdiğinde
Seni çok seviyorum rüzgar
Arada birde olsa
Unutmayıp geldiğinde
SENİ çok SEVİYORUM rüzgar
Sabahları Ağız Kuruluğu Sebebleri
Sabahları Ağız Kuruluğu Nedeni Nedir
Ağız Kuruluğu Nedir
Ağız kuruluğuna sahipseniz bu ağzınızı nemli tutmak için yeterli tükürüğünüz olmadığı anlamına gelebilir. Bu durum özellikle, sinirli, gergin ve stres altında olduğunuz zamanlarda görülebilir.
Ağız kuruluğu sorunu kişiyi rahatsız etmesinin yanında daha ciddi problemlere yol açabilir veya ciddi bir medikal durumun varlığına işaret edebilir.
Sabahları ağız kuruluğu yaşayan bireylerin iç hastalıkları açısından muayene olmaları çok önemlidir.
Çünkü gerek şeker hastalığı, gerek hipotiroidi, gerek parkinsonizm gibi hastalıklar ağız kuruluğu şeklinde ortaya çıkabilir.
Bu tür yakınmaları olan hastaların öncelikle bir iç hastalıkları uzmanına görünmeleri gerekmektedir. Akşam yenilen yiyeceklere dikkat edilmelidir.
Tuzlu yiyeceklerden, kızartmalarıdan, yağlardan ve alkolden uzak durulduğunda sabah olan ağız kuruluğunun hafiflediği görülür. Bunların yanı sıra gece uyanıyorsanız yanınızda su bulundurup içerek sabah olan ağız kuruluğuna karşı önlem alabilirsiniz.
Sigara ve alkol kullanan bireylerde sabahları ağız kuruluğu daha çok görülür. Böyle bir alışkanlığınız varsa akşamları bunu biraz daha azaltmakta yarar var.
