Hürrıyet Gazetesi’nin 60. yıl reklamı benm çok hoşuma gitti İnsan Haklarına verilmesi gereken önemı gzl bi sekilde göstermiş bence işte o reklam:
Posts Tagged ‘gereken’
Hürriyet Reklamı – Hürriyet Hakkımızdır
Cuma, Haziran 22nd, 2012Suyun Önemi İle İlgili Kompozisyon
Cuma, Haziran 22nd, 2012Suyun Önemi Nedir
Suyun Hayatımızdaki Önemi ile ilgili Yazı
Su hayattır. Bedenimizin ortalama %70’i sudan oluşur. Su yaşamımızın sürdürülmesi için gereken temel besinlerdendir. Bedenimizin ısı dengesi hücre içi yaşamın devamı besinlerin yakılması sindirilmesi suya bağlıdır. Suyun az alınması halinde ciddi sağlık sorunlarına kapı açılmış olur.
İnsan vücudunun ilk başta önemsiz görünseler de kritik yerlerinden olan deri, saç ve tırnak gibi bölgelerin temiz kalabilmesi için mutlaka suya ihtiyaç vardır. Bunun yanında normalin üstünde bir miktarda alınan su, metabolizmanın hızlı çalışmasını da sağlar. Böbrekler, kalp ve damarlar vazifelerini daha kolay bir şekilde gerçekleştirirler. Aynı zamanda sindirim sisteminin de işi oldukça kolaylaşır. Vücuttu zamanla biriken atık maddeler, su sayesinde kolayca atılabilir. İçilen su oranında kanın akış hızı da kolaylaşacaktır. Kanın taşıdığı maddeler de varmaları gereken yere daha iyi bir şekilde varacağı için vücudun yerine getirdiği olağana işlemler de bu durumdan olumlu etkileneceklerdir.
Su, yapısı bakımından hiçbir zaman yağa dönüşmeyeceği için fazla alınması herhangi bir zarara yol açmaz. Tam tersine, bol miktarda alınan su kişinin kendini tok hissetmesini sağlayacaktır. Bu durum da kilo vermek isteyen kişilerin kayda değer miktarda faydasına olacak bir özelliktir.
Su, vücutta meydana gelen kimyasal olaylarda önde gelen araçlardan biridir. Bunun yanında su, vücudun ısı miktarını ayarlamakta ve düzenlemekte de rol oynar. İnsanın yapısına baktığımızda, en çok su miktarının beyinde, karaciğerde ve kaslarda olduğunu görürüz. Her birinin insan yaşamı için hayati bölgeler olduğunu göz ardı etmezsek, suyun ne kadar önemli olduğunu bir kere daha anlamış oluruz.
Facebookda Gizlilik Ayarı
Cuma, Haziran 22nd, 2012‘Privacy’ birçoğunun Facebook kariyerine başladığında umursamadığı bir seçenektir. Ancak başlangıç ayarlarına göre ağınızda (network) olan herkes, size ait olan her şeyi görebilir. Türkiye’den yola çıkalım; Türk kullanıcıların büyük çoğunluğunun ‘kafadan’ Türkiye ağına üye olduğunu düşünürsek, bu ağdaki herkes, size ait olanları arkadaşlarınız kadar görebilir. Bir ağın mensubu değilseniz, bilgilerinizi sadece arkadaşlarınız görebilir. Ama ben mesela Türkiye ağına üyeyim, o halde yapmam gereken Privacy başlığı altındaki Profile’e girip, çıkan ekranda ‘profile: only my friends-yalnızca arkadaşlarım’ şıkkını seçmektir. Bu ekrandan e-posta adresinizi yalnızca arkadaşlarınızın görebileceği şekilde düzenlemeniz hatta ‘Profile’ başlığı altındaki birçok maddeyi arkadaşlarınıza özel olacak şekilde ayarlamanız menfaatiniz icabınadır.
Facebook Cafe World Nasıl Oynanır
Cuma, Haziran 22nd, 2012Cafe World Oyunu nasıl oynanır?
Café World nasıl oynanır?
Oyuna ilk girdiğinizde size gösterilen yerlere tıklayın ve oyuna start verin. Bu oyunda ilk önce yapmanız gereken, karşınızdaki fırınlardan birisine tıklamak, karşınıza çıkan listeden yemek seçmek. Yemek yapmaya başladıktan sonra hemen Neighbor(arkadaş/komşu) davet etmeniz gerekir. Cafenize davet etmiş olduğunuz arkadaşlar size cafenizde yardımcı olacaktır. Gelen müşterilere bakacaktır, servis yapacaktır. Yaptığınız pişirdiğiniz her yemek, size para kazandıracaktır. Boş fırınların üzerine tıkladığınızda karşınıza bir yemek listesi çıkar. Bu yemek listesinden yemekleri seçip, pişirmeye başlıyorsunuz. Ocak üzerinde ki yemekler pişerken kontrol etmeniz gerekir. Yemeklere devamlı tıklayıp tuz atma vs. gereken işlemleri yapmanız gerekir. Tüm işlemler yapıldıktan sonra yemeğin pişme saati geliyor karşınıza. Burada biliyorsunuz ki day=gün, hour=saat, minute=dakika demek. Bu süreç bittikten sonra yemek pişer ve servisi yaparsınız. Yemeği servis yapmakta sakın gecikmeyin yoksa yemek boşa gidiyor. En son boşalan fırınlarınıza tıklayıp yıkadıktan sonra, tekrardan fırına tıklayarak kazanmış olduğunuz parayla yemek alıp, yapmaya devam edersiniz. Bu arada gelen her müşteri oy verip o şekilde cafenizden çıkıyor.
facebook üye olmak istiyorum
Cuma, Haziran 22nd, 2012facebooka üye olmak istiyorum,
facebook üye olmak istiyorum türkçe,
facebook üyelik,
facebook üyelik al
Facebooka Üye Olmak İsitoyrsanız Önce Burayı Tıklayın.Facebook Üyelik Çıkan Sayfada Sağ Üst Köşede Ad Soyad E posta Adresi İki Kez Giriyoruz Şifre Cinsiyet ve Doğum Günü Girdikten Sonra Kaydol Butonuna Basiyoruz.Bundan Sonra Yapmanız Gereken E posta Adresinize Gelen Facebook Üyeliğinizi Aktifleştirmek.
Artık Facebook Hesanızı Günül Rahatlığıyla Kulanabilirsiniz.
Flickr Üye Ol
Cuma, Haziran 22nd, 2012Flickr Üyelik,
Flickr Üye Olmak için,
Flickr nasıl Üye Olunur
Flickr’a üye olmak için yapmanız gereken bir Yahoo e-mail hesabı sahibi olmak.
Yahoo hesabınız varsa, kayıt olmanıza gerek yoktur.
Şayet Yahoo mail hesabınız varsa, Flickr’a Yahoo kullanıcı adı ve şifrenizle doğrudan doğruya giriş yapabilirsiniz.. Yahoo hesabınız yoksa, bir Yahoo e-mail hesabı almalısınız. Daha sonra, Flickr ana sayfasından “Sign in” linkine tıklayarak, giriş yapabilirsiniz.
Kalp Kapakçığı Kanaması
Cuma, Haziran 22nd, 2012Kalp Kapakçığı Kanaması
Kalp Kapakçığı Daralması
Kalp Kapakçığı rahatsızlıkları
Kalbine stent takılan insanlarda sonradan stentlerin daralması yada başka sorunlardan ortaya kalp kapakçığının kanaması gibi bir rahatsızlık çıkabilir.Bu gibi durumlarda kontrol anjiyosu önerilir.Yapılması gereken stenti takan doktor ile görüşülmeli ne yapılacağına karar verilmelidir.
Sabahları Yorgun Kalkmak
Perşembe, Haziran 21st, 2012Sabahları Yorgun Kalkma
Sabahları Yorgunmu Kalkıyorsunuz
Halsizlik ve yorgunluk için bilmeniz gereken bazı hususlar vardır.öncelikle bu konuda gereken önlemleri almanız gerekmektedir.
Sabah soğuk su ile yüzü yıkamak, ilk iş saatlerinde bilgisayar ekranına fazla bakmamak, taze sıkılmış meyve suyu içmek ve işyerinde merdiven inip çıkmak da işe yarayabilir.
Kaliteli bir uyku kaç saattir
Yaşa ve insanın bünyesine göre uykunun süresi de değişir. Kaliteli ve sağlıklı bir uykunun ortalama süresi; 6-8 saat arasında değişmektedir.
Depresyondaki kişi uykuyu ters olarak algılar. Yedi-sekiz saat uyuduğu, uyku evrelerinden geçtiği halde sabah kalkınca kendini dinlenmemiş hisseder. Bu, büyük ölçüde depresyonun belirtisidir. Aşırı endişeli, aşırı gergin kişilerde de sabah yorgun kalkma görülür. Bir de beyinsel anlamda el kol hareketlerinin eşlik ettiği bir uyku biçimi vardır. Biz buna huzursuz uyumak diyoruz.
Bu gibi kişilerde uykuda kasılmalar olur. Sonuçta uykunun kalitesi de bozulduğu için kişi sabah adale ağrısıyla uyanır.
Saroz Körfezi Tatil Yerleri
Perşembe, Haziran 21st, 2012Saroz Körfezi Tatil Köyleri,
Saroz Körfezinin Tatil Yerleri,
Saroz Körfezi Tatil Yerleri hakkında bilgi;
Saros Körfezi kendi kendini temizlemesi ve etrafinda yoğun yerleşimlerin bulunmamasıyla çok uzun yıllar kirlenmeyecek nadir denizlerden biridir.
Saroz Körfezi Tatil Yerleri
- Saroz Körfezi Tatil Yeri Erikli
Saros Körfezinin en popüler sahillerinden biri olan Erikli, genis ve temiz kumsallarla kaplidir. Turizm isletme belgeli tesisleri, pansiyon ve apart otelleriyle Erikli, Trakya`da yaz aylarinda eglence ve dogal güzellikleri arayanlarin gözdesi. Erikli`nin, Istanbul da dahil olmak üzere Trakya`daki tüm merkezlere yakin olmasi da tatilciler için ayrica bir avantaj.
- Saroz Körfezi Tatil Yeri Yayla
Saros Körfezi`nin bir diger tatil yeri de Yayla sahili… Nüfus yogunlugu ve yapilasma zenginligi, Yayla`da bir “sahil kenti” havasi veriyor… Yayla, genel olarak sakin ve dinlenme amaciyla gelinen güzel bir sahil… Çok çesitli bitki örtüsüne sahip ormanlar, Saros körfezi kiyilarina kadar uzaniyor. Tertemiz sulariyla körfez, ormanla birlikte harika bir uyum sergiliyor.
- Saroz Körfezi Tatil Yeri Gökçetepe
Saros Körfezi`nin kumsal alanlarinin disinda kalan bir çok yer, orman ile iç içedir. Özelikle Gökçetepe ( Mariz) bölgesi, bu konuda görülmesi gereken ender bir yerlesim birimidir.
- Canli akvaryum
Son yillarda Dalis cenneti övgüsüne sahip olmaya baslayan Saros Körfezi, bu sporu yapan yada ögrenmeye gelen binlerce kisiye kucak açmaktadir.
Dibinde yüzlerce canli türü barindiran Saros, mercan olusumlarinin fazlasiyla da dalgiçlarin ve sualti fotografçilarinin gözdesidir.
Türkiyenin birçok dalis kulübü için Saros Körfezi, canli akvaryum niteligi tasiyor.
Yelken keyfi Saros’da yaşanır.
Saros Körfezi, yelken ve rüzgar sörfü sporuna uygunlugu açisindan, düsnyadaki sayili körfezlerden biridir.
alıntı
Uludağa Nasıl Çıkılır
Perşembe, Haziran 21st, 2012Uludağa Nasıl gidilir
Uludağ’a Ulaşım
Uludağa Nasıl Çıkılır
Uludağ’a hem karayolu ile hem de teleferik ile ulaşmak mümkündür ve ulaşım açısından sezonun çoğu zamanında uygun koşullara sahiptir.
Bursa’dan Uludağ’a özelliklede kış aylarında günün her saatinde karadan araç bulmak mümkündür. Şehir merkezinden taksi, dolmuş ve minibüsler hareket eder. Yol koşullarına da bağlı olarak aşağı yukarı 25-45 dakika gibi bir sürede Uludağ Kayak Merkezi Oteller Bölgesine ulaşabilirsiniz.
Uludağ’a teleferik ile ulaşmak için Teleferik semtine gelmeniz gerekir. Ancak unutmamanız gereken bir nokta var. Kayak takımlarınızı yanınızda taşımanıza izin verilmeyecektir. Buradan başlayan teleferik yolculuğu Sarı Alan’a kadar devam eder. Oradan da Uludağ Kayak Merkezi Oteller Bölgesine kalan mesafe 7 km. civarındadır. Kalan yola dolmuş seferleri ile devam edebilirsiniz.
alıntı
Komik Özlü Sözler
Pazartesi, Haziran 18th, 2012Komik Özlü Sözler
Tugbam sitesinde en güzel Komik Özlü Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Komik Özlü Sözler
Komik Kısa Özlü Sözler
Komik Özlü Güzel Sözler
Kızlarda ilk baktığım sey nedir biliyormusun? Onların bana bakıp bakmadıklarıdır.
Türküm, Doğruyum, Çalışkanım. İyi gelirli bir bayanla evlenmek istiyorum
Evlenme Uzun bir pazarlıktır
Ağlama sevgilim ıslanıyorum
Yazılıdan sıfır aldım ama önemli olan katılmaktı
Herkes iyiliğimizi istiyor ama vermiyeceğiz işte
Dal rüzgarı affeder ama kırılmıştır bir kere
Bir erkek en çok sevgilisini, en iyi karısını, en uzun annesini severmiş
İnsanlar üçe ayrılır Sayı saymasını bilenler ve bilmeyenler
Ruhunuzu satmayın! Kiralayın
Ölüm korkusu sürekli değil mezarda biten geçici bir duygu
Benim için hayatta 8 önemli sey vardır: Pamuk prenses ve yedi cüceler
Dünya delikanlı olsaydı, yuvarlak olmazdı
Kurtlardan teklif geldi. Sürüden ayrılıyorum
Papağanımı konuşması için terörle mücadeleye verdim. Sonuçtan memnunum.
Sigara içen birini öpmek küllük yalamaktan farksızdır
Yüce şeytan sen bizim sevaplarımızı bağışla!
Birinin bana “Seni seviyorum.” demesinden çok KORKUYORUM!
Her türlü iyi niyet itina ile suistimal edilir
“Bütün kadınlar güzeldir.” lafı sürümden kazanmak isteyen erkeklerin uydurmasıdır.
Ayrılık içimde bir kor, her gün sobayı tutuşturuyorum.
Tecrübe yenilen kazıkların bileşkesidir
İnsan icat oldu. Ekoloji bozuldu
Atalararımız zamanında Orta Asya’dan çıkıp da ters yöne gitselerdi, şimdi Japon olurduk.
Allah seni mutluluk yağmuru altında şemsiyesiz bıraksın
Bakarsan bağ olur, bakmazsan göremezsin
Kumarda kazanmanın tek yolu oynamamaktır.
Şiddete karşı savaş açın! Şiddet yanlılarını kurşunlayın
Tanrı kusursuzu yarattı ve insan kusuru
Dünya yuvarlak, ozon delik. Abi ne sapık bir gezegende yaşıyoruz be
Elindeki tost zehirli. Yeme onu! Bir Tost
Kadında önemli olan ruh güzelliğidir. İyi bir ruhun sahip olması gereken vücut ölçüleri ise 90-60-90 olmalıdır.
Kim vurduya gittim gelicem!
Varsayalım yokuz!
Hayattaki en güzel şeyler kanun dışı, ahlak dışı ya da şişmanlatıcıdır.
Yazarların köşeleri olmasa herkes yuvarlak konuşurdu
Oturduğu yerden başarıya ulaşan tek şey tavuktur
Beş fincan kahve içtim. Falımda uykusuzluk çıktı.
Yerçekimini yenerseniz dünyanın yükünden kurtulursunuz.
Rüsvet, uluslararasi para birimidir.
Gerçekçi ol imkansızı işte İlahi Azrail sen adamı öldürürsün
Uzat dudaklarını, kapa gözlerını, birazda eğil, acemi sevdası kızım bu, kolay değil
Paranın ne önemi var. Mühim olan miktarıdır.
Üzüm üzüme baka baka kararabilir, ama körle yatanın şaşı kalktığı görülmemiştir.
Çevre yolunda ambulansla yarışın. Azraili sinir edin
Ben ölümsüzüm, şimdilik.
Köpeğiniz çok büyükmüş. Cinsi nedir bunun? Aslan
Karganın inadı kartal olmaya yetmez.
Ders Alınması Gereken Sözler
Pazartesi, Haziran 18th, 2012Ders Alınması Gereken Sözler
Tugbam sitesinde en güzel Ders Alınması Gereken Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Ders Alınması Gereken Sözler
Hayattan Ders Alınması Gereken Sözler
Hayattan Ders Alınıcak Sözler
Ders Çıkarılıcak güzel sözler
Bitmemiş ilişkilerin üzerine ilişki kurma, acı çeken sen olursun.
İyice soruşturup diğer insanların da haklı olabileceğini düşün.
Seni takmayanı sen dr takma, konuşmayanla asla konuşma.
Güvenmediğin biriyle asla flört etme.
Yalanını yakaladığın kişinin düzelebileceğini düşünme. *
İnsanlara doğru değer ver, haketmeyenleri sil.
Kimseye yalvarma.
Asla dönüp de arkana bakma.
Sır tutmasını bil.
Dostlarının yeri ayrı, sevgilinin yeri ayrı. Sevgilin için dostlarını, dostların için sevgini satma.
Hakettiğin sevgiyi alamadın mı? Kendini üzme, sorun sen değilsin.
Kimsenin lafıyla dolduruşa gelme, ama aklının bir köşesinde de tut.
Bir ilişkiyi kafanda bitirdikten sonra iki çift tatlı söz, iki damla gözyaşı için asla yumuşama.
Seni sevenlerle kullananları iyi ayırt et.
Seni dinleyip anlamaya niyeti olmayanlarla tartışma.
Emrivaki oluşturulan dostlukları kabul etme.
Eğer verdiğin o kişide kalmıyorsa ikinci bir sır şansı verme.
Dostun olacak insanları bazı kriterlere göre belirle.
Kendini öven insanlardan kaç.
Karşındakinin doğruyu söylediğini varsayma.
Kendine saygını yitirmene neden olacak hiçbir şey yapma.
Sorunun olduğunda insanlar zaman ayırıp seni dinliyorlarsa onların öğütlerini gözardı etme.
Göz göre göre su birikintilerine taş atma, mutlaka üzerine sıçrar.
Gözyaşlarının değerini bil. Onları haketmeyenler için harcama.
Sana bahşedilen zekayı kullanmayarak Allah’a hakaret etme!
Senin zekana inanan insanları hayal kırıklığına uğratma.
Kendini sev.
Alkol alınca kontrolünü yitirenlerle asla tartışma.
Dışarıdaki güneşe bakıp gülümse ve önünde koskocaman bir gelecek olduğunu unutma.
Dostluğunla yetinmeyenler için hiçbir fedakârlık yapma.
İnsanları kaybediyorsun diye ağlayıp sızlama, ama kazandığın insanların değerini bil.
Kimseye taşıyabileceğinden fazla değer verip bununla övünmesine fırsat verme.
Güvenmediğin kimseye aleyhine kullanılabilecek hiçbir koz verme.
İstediğini almak için asla duygu sömürüsü yapma.
Sana duyulan sevgiyi ve güveni istismar etme.
Gabriel Garcia Marquez’den Sözler
Pazartesi, Haziran 18th, 2012Gabriel Garcia Marquez’den Sözler
Tugbam sitesinde en güzel Gabriel Garcia Marquez’den Sözler sizler için hazırlandı
. Buyurun Kısa Gabriel Garcia Marquez’den Sözler
gabriel garcia marquez sözleri
Gabriel Garcia Márquez’in Sözleri
1. Seni sen olduğun için değil, seninle birlikte olduğumda ben olduğum için seviyorum.
2. Hiç kimse gözyaşlarını hak etmez, onlara layık olan kişi ise seni ağlatmaz.
3. Sen istediğinde sana aşık olmaması, sana aşık olmadığı anlamına gelmez.
4. Gerçek arkadaş, elini tutan, kalbine dokunandır.
5. Birisine yabancılaşmanın en kötü biçimi yanında oturuyor olup ona hiç bir zaman ulaşamayacağını bilmektir.
6. Hiç bir zaman gülümsemekten vazgeçme, üzgün olduğunda bile! Gülümsemene kimin, ne zaman aşık olacağını bilemezsin.
7. Tüm dünya için sadece bir kişi olabilirsin fakat bazıları için sen bir dünyasın.
8. Zamanı onu seninle birlikte geçirmeye hazır olmayan biriyle geçirme.
9. Belki de Tanrı uygun kişiyi tanımandan önce yanlış kişilerle tanışmanı, onu tanıdığında minnettar olman için istedi.
10. “Bitti” diye üzülme, “yaşandı” diye sevin.
11. Her zaman seni üzecek birileri olacaktır, yapman gereken insanlara güvenmeye devam etmek, kime iki defa güveneceğine daha fazla dikkat etmektir.
12. Birini daha iyi tanımadan ve bu kişinin senin kim olduğunu bilmesinden önce kendini daha iyi bir kişiye dönüştür ve kim olduğunu bilerek kendine güven.
13. Kendini çok zorlama, en güzel şeyler onları en az beklediğinde olur.
“Yaşanan Her Şeyin Bir Sebebi Vardır…”